Rozvrh Tanečního klubu od 6.1.

Skupinové vedené semináře Tanečního klubu       probíhají dle stálého rozvrhu a aktuálního rozvrhu pro každý týden  Volné tréninky Tanečního klubuprobíhají vždy dle aktuálního rozvrhuTanečníci Bohemia Dance Club mohou také zdarma využívat prostoru pro VOLNÉ TRÉNINKY...

POP PILATES

POP PILATESPOP Pilates vychází z klasického Pilates. Využívá cviky z pilates a jógy. POP Pilates má ale choreografii, která se cvičí do rytmu hudby. Při cvičení to pak vypadá jako „TANEC NA PODLOŽCE“.Při cvičení si zocelíte břišní svaly i zbytek těla. Všechny cviky je...