Core jóga Bolesti zad a beder ze sedavého zaměstnání? Tukové polštáře kolem pasu? Jednostranně namáhaná bedra a záda? S tím vším vám může pomoci Jóga – Core. Core jóga je dynamická, silová lekce zaměřená na posílení středu těla a hluboký stabilizační systém s důrazem...
LADIES Latino s Martinou začínáme v pondělí 16.2.2026 ve 20:15 hod. 10 lekcí Kurz latinskoamerických tanců pro mírně pokročilé lektorka: Martina Pišťáčková Při sólovém tanci se zaměřujeme především na správné technické provedení prvků. Protože pokud se pohybujete a...
Irena Křížová Vzdělání: studuje fyzioterapii na 3. lékařské fakultě Univerzity Karlovy Profesionální praxe: S vedením lekcí mám již půlroční zkušenost a neustále hledá možnosti, jak výuku vést lépe. Styly cvičení: Pilates O mně: K fyzioterapii a pilates...
Markéta Řezáčová Vzdělání: All Yoga Bali 200 hours – Yoga Alliance Certified – Ashtanga Vinyasa Yoga Meditation Certification – New Skills Academy The Reiki Certification – New Skills Academy Mindfulness Certification – New Skills...
Roman Valenta Roman je pohybový trenér tělem i duší. Zaměřuje se na kondici pohybového aparátu a správné provedení cviků. Přizpůsobuje trénink individuálním potřebám a predispozicím svých klientů, zaměřuje se na kvalitní techniku pohybu a správnou výživu. Věří, že jen...
