Fit jóga

Fit jóga je intenzivní podoba klasické jógy, přizpůsobená dnešní uspěchané době. 

Toto cvičení pomáhá posílit a protáhnout celé tělo. 

Cvičíme na podložkách bez obuvi.

Lekce jsou vhodné i pro začátečníky, kteří zatím s tímto druhem jógy nemají vůbec žádné zkušenosti.