TANEČNÍ KLUB STK Praha

SPORTOVNÍ TANEC pro dospělé

Náplň lekcí

Začínající taneční páry – Latinskoamerické a standardní tance

  • správné postavení a držení těla
  • jemná motorika, koordinace, izolace
  • práce s hudbou
  • základy taneční techniky latinskoamerických
  • taneční, rytmické a pohybové dovednosti
  • základy baletu
  • practice LAT
  • příprava na taneční soutěže

 

Dospělé taneční páry trénují především samostatně formou volných tréninků, kdy si mohou dle svého volného času a vytíženosti sálu přijít trénovat sami podle svých potřeb a času.

Dále dospělé taneční páry mají 2x v týdnu ve večerních hodinách vedený odborný seminář latinskoamerických a standardních tanců (vždy 1x týdně).

Dospělé taneční páry mohu využívat všech lekcí Tanečního klubu a volných tréninků v BOHEMIA DANCE (dle rozvrhu) zcela zdarma!!!

Kdy:

pondělí           od 16:00 – 17:30 hod. (balet)

pondělí           od 19:30 – 21:00 hod. (practice)

úterý               od 20:00 – 21:30 hod. (seminář standardních tanců pro tř. D a C)

čtvrtek             od 20:00 – 21:30 hod. (seminář latinskoamerických tanců pro tř. D a C))

sobota             od 9:00 – 11:00 hod. (kondiční trénink a stretching)

 

Kde:      Taneční studio Bohemia Dance – U měšťanského pivovaru 934/4, Praha 7 Holešovice

Cena:

4500,- Kč / pololetí (tréninky 2x a více v týdnu)

3250,- Kč / pololetí (trénink 1x týdně)

 

Pokročilé taneční páry – Taneční klub latinskoamerické a standardní tance

  • správné postavení a držení těla
  • jemná motorika, koordinace, izolace
  • práce s hudbou
  • pokročilé taneční techniky latinskoamerických/ moderního tanců
  • taneční, rytmické a pohybové dovednosti
  • balet
  • kondiční trénink
  • practice LAT
  • příprava dětí na taneční soutěže

 

Kdy:

pondělí              od 16:00 – 17:30 hod. (balet)

pondělí              od 19:30 – 21:00 hod. (practice)

středa                od 20:00 – 21:30 hod. (střídavě 1x týdně seminář latinskoamerických a standardních tanců pro tř. B – M)

sobota               od 9:00 – 11:00 hod. (kondiční trénink a stretching)

 

Kde:      Taneční studio Bohemia Dance – U měšťanského pivovaru 934/4, Praha 7 Holešovice

Cena:   

4 500,- Kč / pololetí (tréninky 2x a více v týdnu)

3 250,- Kč / pololetí (trénink 1x týdně)

 

  • Proč by vůbec dospělí měli tančit?

Tanec je všestranná disciplína, kde se děti naučí správnému postavení a držení těla, hudebnímu citu, koordinaci celého těla a ladnému pohybu, správnému společenskému vystupování a dalšímu. Navíc tělo rovnoměrně zesílí a zlepší se fyzická kondice.

Začlenění se do nového kolektivu, získání nových přátel a spousta zábavy je samozřejmostí.

 

  • Proč byste měli tančit právě u nás? 
  • naše lekce nejsou přeplněné, jde nám o kvalitu
  • věnovat se vám budou profesionální tanečníci s pedagogickými zkušenostmi
  • baletní průprava v rámci pravidelných tréninků v ceně
  • kondiční trénink v rámci pravidelných tréninků v ceně
  • první lekce je zdarma
  • Individuální lekce s trenéry BOHEMIA Dance za zvýhodněnou cenu
  • volný vstup na practice LAT
  • volný vstup na sál kdykoli v rámci volného tréninku zdarma
  • poskytujeme kvalitní zázemí pro výkonnostní rozvoj tanečníků
  • 10% sleva na taneční oděv a obuv ve vybraných obchodech

 

Co na sebe na lekce? 

  • obuv – taneční boty nebo baletní piškoty
  • pohodlné nebo taneční oblečení – slečny a dámy legíny (punčocháče) nebo sukni, popř. šaty , pánové černé kalhoty, košile nebo triko