HRAVÉ CVIČENÍ pro maminky s dětmi

Cvičení pro maminky s prvky pilates za přítomnosti dětí 

 

Lekce probíhají každé úterý vždy od 14:30 do 15:30 hod. !!!

lektorka:   Michaela Voříšková

 

Kombinované cvičení pro maminky s prvky pilates a posilování.

Cvičí především maminky, ale děti také nepřijdou zkrátka a nenuceně se do cvičení mohou zapojovat.

Zábavnou formou děti poslouží i jako malé závaží. S sebou jen potřeby pro děti, ručník, úsměv a dobrou náladu.

 

Vhodné pro:

!!! maminky s jedním dítětem !!!

Dítě – miminko nebo batole, ale může být i starší dítko, které vydrží vedle cvičící maminky chvíli samo bez její pozornosti tak, aby si maminka cvičení mohla užít 🙂